中醫五行論:了解身體五行屬性,調整養生更有效
admin 2023-05-25 中醫學中的五行論,旨在描述萬物相生相剋的現象。 人體也是如此,其中五行屬性對身體健康有著重要的影響。 了解身體五行屬性,能有效地調整養生,達到更好的健康效果。 木、火、土、金、水,這五種元素代表著不同的屬性。 每個人都有自己固有的五行屬性,而這些屬性與體內的能量流動息息相關。 例如,屬木的人容易肝氣旺盛,需要注意情緒平衡;屬火的人則會容易心火旺盛,需要多養心、清熱解毒;而屬金的人容易氣滯血液不暢,需要注意保暖、通風等。 了解自己的五行屬性,可以從飲食、運動和日常保健方面進行調整。 例如,屬木的人可以多吃些富含植物纖維的蔬菜水果,適當選擇柔和的運動方式;屬金的人則可以多吃一些抗氧化的食物,如莓類水果、深色蔬菜等。
「五行」金、水、木、火、土到底是什么意思?
首先,五行的确可以用来类比世间万事万物,比如世间白色圆形的、硬的、寒冷而干燥的、下降的事物都可以归类为金五行,热烈的、发光的、广为人知的人事物都可归类为火五行,一切善变的、阴暗的、神秘的、小众的事物都可以归类为水五行……但这些只是五行的属性而非本质。 五行的本质其实是"宇宙之中的五种气的运行",这五种气来自于太阳、月亮、地球、金水木火土星……等,五气在(天)上是"气",在(地)下是"形"。 据相关资料得知:古时修道之人能通过肉眼观察到这五种气的颜色、形态和性质。 《中医内证观察笔记》中的作者也提出了同样观点。 经过长期的观察实践,古人用类比手法将世间万事万物分成5类,分别对应这五种气。
總因為罪惡感妥協?諮商心理師2招教你擺脫情緒勒索,讓心靈更健康
常見的「罪惡感陷阱」有些話聽起來裡面似乎沒有責備的字眼,卻會令人覺得渾身不舒服,甚至自我懷疑「對方也沒有罵自己,何以會覺得難受?」其實不是自己「感覺有問題」,而是這些話中暗藏了會引發「罪惡感」的陷阱,不妨自我覺察一下。如果有的話,就代表你很容易產生罪惡感,更容易被 ...
老黃曆(能夠顯示公曆、農曆和干支歷的歷書)
老 黃曆 ,一般指現代人對黃曆的一種稱呼,現代常用的黃曆能同時顯示公曆、農曆和 干支歷 等多套曆法,並附加大量與趨吉避凶相關的規則和內容的 曆書 ;可以用來選擇出嫁、動土、出行、開張的吉日,而真正的老黃曆指顯示 干支紀年 法。 黃曆在中國農曆基礎上產生出來的,帶有許多表示當天吉凶的文字的一種曆法。 相傳是由軒轅 黃帝 創制,故稱為黃曆,民間又俗稱為"通書"。 但因通書的"書"字跟"輸"字同音,因避忌,故又名通勝。 黃曆主要內容為 二十四節氣 的日期表,每天的吉凶宜忌、生肖 運程 等。 [1] 中文名 老黃曆 外文名 chinese almanac 別 名 黃曆 別 名 皇曆 類 別 曆法的一種 內 容 顯示 公曆 、 農曆 和 干支歷 目錄 1 術語解釋 2 查詢理解 3 黃道吉日 術語解釋
為什麼吹冷氣會頭痛?頭痛鼻塞如何緩解?教你「這4招」預防冷氣病
吹冷氣導致的頭痛,除了上述方法外,也可以透過「按摩穴道」來改善,不僅可以增強體內調控機制,還能調整身體免疫力。 中醫揭冷氣病按3穴位可改善 ,常見的穴道像是像是「風池穴」、「合谷穴」與「足三里穴」: 風池穴位: 風池穴位於後頸(枕骨下)與後腦髮際線的交界凹陷處,這個穴道是風寒進入體內的重要入口,透過穴道按壓,可以驅風解熱,並改善頭痛或肩頸痠痛的問題。 合谷穴位:...
【夢見自己給人送吃的】夢見有人給送吃的
慎防流產。 夢見自己和別人一塊兒吃飯,暗示家裡人或鄰居、同事、朋友中可能將有人辦婚事。 夢見自己坐在牆上或處吃飯,預示你會得到提升。 夢見幾個人進餐,但是其中有人不吃,暗示他們中有人將遭遇災禍,去世。 解夢解析:夢境中食物象徵人身體、感情和精神方面基本要求滿足。 如果反覆出現這類夢境,那麼你應該注意自己是否了某方面需求。 巧克力、蛋糕和糖果甜點代表人們感官上滿足,此外它人可以表示你自己感情生活並滿意。 夢到飯:表示這段時間工作順利,很進升。 夢到吃飯,表示要生病:所以這兩天要多注天氣變化。 夢到結活人餵飯:會得財進寶:見死人餵飯,預示生病和捱餓。 夢到吃美味佳餚:表示臨頭,會有事情發生。 打算出門人夢到有人飯吃:建議遇風止,延後出發。 準備考試人夢到有人飯吃:預示成績理想,但是前有。
珍珠入門指南|一篇讀懂淡水海水珍珠、黑珍珠種類、產地、由來、價值介
BY Andrea S 13 Dec 2023 珍珠 黑珍珠 淡水珍珠 大溪地珍珠 pearl BAZAAR Museum 每顆珍珠看似大同小異,但你知道淡水、海水珍珠的分別嗎? 天然野生珍珠為甚麼如此稀少? 有核和無核技術養殖的珍珠差別有哪止? 以下 10 個珍珠關鍵字,是你認識珍珠這種有機寶石的第一步。 「天然野生珍珠」是甚麼? 天然珍珠的形成,是上天注定的緣分。 當異物如沙粒、寄生蟲偶然闖進蚌貝的身體裡,產生刺激並分泌出珍珠物質,經過時間的累積,野生珍珠便誕生了。 這種媲美「在對的時間遇上對的人」的事,不常發生,而說算發生了,亦由於種種不確定的外在因素,也不一定有好結果。 發育不良的珍珠,體積細小、形狀不佳,往往無法被打造成珠寶。
【香港】中環半山扶手電梯:世界最長電梯路線時間攻略&王菲電影場景 @ 波比看世界 :: 痞客邦
香港中環半山扶手電梯 (又稱:中環至半山自動扶手電梯系統),是世界最長的戶外有蓋電梯,為方便半山區居民 往返中環商業區所建設。 中環半山扶手電梯起點在皇后大道中,全長約800公尺出口眾多,半山扶手電梯往上搭乘, 和往下搭乘的時間不同,這點需要特別注意。 另外電影《重慶森林》王菲、梁朝偉互動場景有這裡喔,必訪! 地點:半山扶手電梯 交通:香港中環租庇利街 (地鐵中環站D1出口、香港站C出口、上環站E2出口步行6分鐘, 地圖) 開放時間:06:00-10:00 (下行);10:00-00:00 (上行) 香港住宿懶人包 超熱門Top 18香港住宿總整理! 香港旅遊攻略 【香港行程】4天3夜自由行規劃 【香港景點】12大必玩景點地圖 【香港機票】機票5,000元有找
为什么西方人最忌讳的数字是"13"
数字本身并无感情色彩,但是在不同的故事和神话中,"13"却多了一丝不祥的意味。 根据《圣经》的记载,在最后的晚餐中,耶稣被自己的弟子出卖而被处死,而餐桌上正好是13个人,人们便认为是这个"13"带来了不幸…